BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//TYPO3/NONSGML Calendarize//EN
BEGIN:VEVENT
UID:calendarize-seminars-es-raizejos-visu-laiku-ko-man-darit
DTSTAMP:20260128T104711Z
DTSTART:20260415T150000Z
DTEND:20260415T163000Z
SUMMARY:Seminārs “Es raizējos visu laiku. Ko man darīt?”
DESCRIPTION:Raizēšanās ir pazīstama visiem\, taču var pienākt brīdis\, kad pārlieka raizēšanās un negatīvu nākotnes situāciju iztēlošanās sāk mūs kontrolēt un negatīvi ietekmēt ikdienu. Tā var atņemt mums drosmi darīt to\, ko ļoti vēlamies\, un traucēt sasniegt savus mērķus. \nAptuveni ceturtdaļa cilvēku piedzīvo hronisku raizēšanos. Reizēm var rasties sajūta\, ka vairs nav skaidrs\, par ko es raizējos\, un es jau sāku raizēties par raizēšanos. Tas ir kā apburtCloseais loks un nelāgs ieradums\, kuram bieži vien nav redzams gals\, jo ir taču tik daudz kā\, par ko būtu jāraizējas. \nSeminārā apskatīsim\, kas ir hroniska raizēšanās\, tās pazīmes un negatīvās sekas\, ko tā rada ikdienas dzīvē. Ikkatrs varēs padomāt par savām raizēm un iegūt jaunu perspektīvu par tām\, kā arī apgūt dažādas metodes\, kā nomierināt savu satraukto domāšanu un ikdienā iegūt vairāk miera un brīvības.\nSemināru vadīs: Alise Pīrāga\, Mg. Psych\, LU psiholoģe\nNorises vieta: Aspazijas bulvāris 5\, 121. auditorija.\nPieteikumu uz semināru sūti uz e-pastu alise.piraga@lu.lv
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Raizēšanās ir pazīstama visiem\, taču var pienākt brīdis\, kad pārlieka raizēšanās un negatīvu nākotnes situāciju iztēlošanās sāk mūs kontrolēt un negatīvi ietekmēt ikdienu. Tā var atņemt mums drosmi darīt to\, ko ļoti vēlamies\, un traucēt sasniegt savus mērķus. \;
\nAptuveni ceturtdaļa cilvēku piedzīvo hronisku raizēšanos. Reizēm var rasties sajūta\, ka vairs nav skaidrs\, par ko es raizējos\, un es jau sāku raizēties par raizēšanos. Tas ir kā apburtCloseais loks un nelāgs ieradums\, kuram bieži vien nav redzams gals\, jo ir taču tik daudz kā\, par ko būtu jāraizējas. \;
\nSeminārā apskatīsim\, kas ir hroniska raizēšanās\, tās pazīmes un negatīvās sekas\, ko tā rada ikdienas dzīvē. Ikkatrs varēs padomāt par savām raizēm un iegūt jaunu perspektīvu par tām\, kā arī apgūt dažādas metodes\, kā nomierināt savu satraukto domāšanu un ikdienā iegūt vairāk miera un brīvības.
\nSemināru vadīs: Alise Pīrāga\, Mg. Psych\, LU psiholoģe
\nNorises vieta: Aspazijas bulvāris 5\, 121. auditorija.
\nPieteikumu uz semināru sūti uz e-pastu \;alise.piraga@lu.lv
LOCATION:Aspazijas bulvāris 5
END:VEVENT
END:VCALENDAR